Ansiedade

   Uma doença psíquica e tem crescido com o passar dos anos. É se torna preocupante .

O que é ansiedade? 

    É  um  sentimento que envolve futuro, em pensar no que vai acontecer no amanhã. 

É se angustiar do que pode acontecer, pensar que algo ruim pode acontecer no futuro, algo diferente do que você gosta, do que esta acostumado.

   A diferença do medo é que o medo é quando há uma ameaça real, como por exemplo quando estamos em uma sala e vimos uma barata, isto se chama medo, pois há um real motivo, algo real a barata. O medo é um acontecimento do agora.

   A ansiedade é como se estivéssemos em um sala e não há baratas nem outro motivo para medo, no entanto a pessoa começa a imaginar e a pensar que pode ter uma barata, será que tem uma barata aqui? A ansiedade é pensamentos de acontecimentos futuros.

   A ansiedade a pessoa pensa nas possibilidades negativas e se concentra nelas. São possibilidades de acontecimentos futuros, sem um medo real. 

   O corpo emite sinais e sintomas que pode prejudicar a pessoa, até mesmo fazendo com que a pessoa deixe de fazer coisas que fazia antes. 

   O cérebro por meio de seus neurotransmissores: dopamina, acetilcolina, gaba, serotonina.

   Fornece ao corpo o necessário para que você tenha um estado bom emocional e físico. 

Como podemos melhorar nossa saúde mental? 

  

Por meio da sua alimentação,  seu remédio é sua alimentação, sua alimentação e seu remédio. É como fomos criados, tudo que o corpo humano precisa Deus deixou nas plantas, alimentos. 

Artigos e links:

https://www.infoescola.com/neurologia

https://www.spdm.org.br/blogs/psiquiatria/item/2286-saiba-como-a-ansiedade-afeta-nossa-vida

https://lairribeiro.com.br/catalogo/melhore-o-seu-cerebro-melhore-a-sua-vida/

https://www.portaldomedico.com/noticia/leia/1ee2ca8b-1cee-4d29-b8c1-bf330da847b1/anatomia-do-cerebro

Palestras: 

Dr. Lair Ribeiro 

Dr. Pedro Calabrez

Dra. Juliana Brum 

Cérebro complexo e fascinante!

Cérebro

O cérebro é responsável por comandar todas as ações voluntárias e involuntárias de nosso corpo. Como um computador Central emitindo todos os comandos necessários. 

O cerebro é o principal membro do sistema nervoso Central do nosso corpo. Onde tem suas celulas...seus neurônios,  que são de vários tipos.

Estima-se que possua aproximadamente 86 bilhões de neurônios, em nosso cérebro que se ligam, comunicam entre si.

Sistema nervoso: 

Sistema nervoso Central 

Sistema nervoso Periférico 

Neurônios são unidades funcionais que geram sinais elétricos, são responsáveis pela recepção e transmissão (conexões com outros neurônios ) de estímulos do ambiente externo ou do nosso próprio corpo. São responsáveis pelas nossas ações. 

O cérebro humano é dividido em dois hemisférios, em algumas funções e decisões são de responsabilidade de um único hemisfério 

O cérebro emocional - lado direito é mais sentimental, é a parte sonhadora do nosso ser, nossa consciência artística responsável pela criatividade,  intuição, imaginação, pensamento holístico, consciência musical, controle da mão esquerda.

O cérebro racional - lado esquerdo onde é a parte objetiva é a parte  pragmática do nosso ser, pensamento analítico responsável pelo raciocínio, linguagem, lógica, escrita, ciências e matemática, habilidade com números, controle da mão direita. 

Todas as informações contidas nesse site foram disponibilizadas com o objetivo de ampliar seu conhecimento sobre saúde e qualidade de vida. Não faça uso dos conceitos aqui publicados sem antes consultar um médico!

Artigos e links:

https://www.infoescola.com/neurologia/neurotransmissores/

https://lairribeiro.com.br/catalogo/melhore-o-seu-cerebro-melhore-a-sua-vida/

https://www.portaldomedico.com/noticia/leia/1ee2ca8b-1cee-4d29-b8c1-bf330da847b1/anatomia-do-cerebro

Palestras: 

Dr. Lair Ribeiro 

Dr. Pedro Calabrez

Cérebro e nossos sonhos, desejos...

Em 1940 com base em estudos e cirurgias foi visto que nosso cérebro nosso cérebro é multidimensional, dividido em 2 partes onde temos em nosso cerebro o hemisfério direito e esquerdo. 

O cérebro humano é dividido em dois hemisférios: 

O cérebro emocional (lado direito) é mais sentimental, é a parte sonhadora do nosso ser. 

O cérebro racional (lado esquerdo) onde é a parte objetiva é a parte  pragmática do nosso ser.

Tudo que acontece no universo físico acontece primeiro em nossa mente, como uma ideia. Se nós limitamos em nossa mente, consequentemente também iremos limitar nosso espaço físico, a realização de tal ideia, de tal sonho. 

Onde se queremos algo devemos desejar e lutar para realizá-lo. 

Artigos e links:

https://www.infoescola.com/neurologia

https://lairribeiro.com.br/catalogo/melhore-o-seu-cerebro-melhore-a-sua-vida/

https://www.portaldomedico.com/noticia/leia/1ee2ca8b-1cee-4d29-b8c1-bf330da847b1/anatomia-do-cerebro

Palestras: 

Osni Lourenço 

Dr. Lair Ribeiro 

Dr. Pedro Calabrez